EMT-saltimer

EMT - Elastic Mobility Training

Move better, be stronger

 

For deg som ønsker mindre smerter og bedre treningsresultater.

Vi tilbyr både treningstimer og behandlingstimer i EMT.

 

Våre EMT-timer i sal består av øvelser der vi fokuserer på at bindevevet henger sammen som et nettverk fra topp til tå. 

Timen vil være med på å optimalisere dine treningsresultater. Vi bruker strekk- og styrkeøvelser. Produkter som pøller og små baller gjør at vi får tilgang til dypere bindevevsstrukturer (fascier). Vi opplever at bindevevsstrukturene inneholder en kvalitet som er kraftig oversett i tradisjonell trening og rehabilitering. 

Våre tilbakemeldinger:

  • mindre smerter
  • lettere og friere bevegelser
  • bedre kontakt i muskulatur og en sterkere kropp
  • mindre stress i kropp og sinn
  • velbehag
  • forebygging av skader

 

 

Kontakt oss

Nerstranda 9, 4.etg
9008 Tromsø

(+47) 99 25 22 90

Janne

90 99 89 13

Åse

48 22 09 10