Pilates på matte

Vi tilbyr pilatesklasser på matte for nybegynnere og viderekomne.

Pilates med apparater

Reformer-apparater tar pilatestrening til neste stadium, med mulighet for individuell tilpasning og ulike nivåer.

Pilates for gravide

Vi tilbyr gravidetrening på pilatesapparatet Reformer. Utmerket trening i svangerskapet!
Aktuelt

Koronaviruset: Studio Pilates følger de tydelige råd fra helsedirektoratet og holder studio fortsatt stengt for normal trening frem til 15 juni.

Fra mandag 20. april åpner vi for "en" til "en" behandling/fysioterapi.

Vårt behandlingstilbud vil fra 4. mai også inkludere behandlingsgrupper i Pilates matte og på reformer. Vi følger retningslinjene til fysioterapiforbundet og gir et tilrettelagt tilbud med Pilates behandling i gruppe.  Treningsenteret vil fortsatt være stengt.  

Dere booker timer til behandlingsgrupper via vårt bookingsystem, ukesoversikt legges ut hver lørdag klokken 1700. Trenger du hjelp med booking ta kontakt med Janne.

 

Live sendinger fortsetter hver dag, se egen timeplan. Bruk også våre YouTube videoer.

Vi takker igjen for all støtte og oppmuntrende ord i denne vanskelige koronatiden. Heier på dere alle.

Alle vil få tilgang til min side, hvor dere kan skrive ut kvitteringer, bytte abonnement, lese mail og fryse. Dere logger inn med medlemnummer og fødselsnummer.

 Det er gratis parkering på senteret

17-21 på hverdager og 16-19 lørdager.

Kontakt oss

Nerstranda 9, 4.etg
9008 Tromsø

(+47) 99 25 22 90

Janne

90 99 89 13

Åse

48 22 09 10