Pilates på matte

Vi tilbyr pilatesklasser på matte for nybegynnere og viderekomne.

Pilates med apparater

Reformer-apparater tar pilatestrening til neste stadium, med mulighet for individuell tilpasning og ulike nivåer.

Pilates for gravide

Vi tilbyr gravidetrening på pilatesapparatet Reformer. Utmerket trening i svangerskapet!
Kom i gang nå
Array.title

Treningssenter

Treningssenter med stort utvalg av treningstimer og mulighet for egentrening. Yoga, Pilates, Slings, Pilates Reformer, samt tung styrke og kondisjonstrening.

Les mer
Array.title

Om oss

Studio Pilates er er et personlig treniningssenter drevet av erfarne instruktører med lang erfaring innen trening, fysioterapi og dans.

Les mer
Array.title

Fysioterapi

Våre erfarne fysioterapeuter har kort ventetid, og kan både behandle og gi individuell treningsveiledning. EMT er en ny behandlingsform du kan få hos oss. 

Les mer

Kommende kurs
Array.title
Mamma og baby
Mammatrening
» Les mer
Array.title
Slings in Motion - Dynamic
Øvelser med dynamisk balanse, styrke, elastitet og bevegelighet. Utfordrende og avansert time.
» Les mer
Array.title
Hatha-Yoga
Kom i balanse og få energi og overskudd med hatha-yoga
» Les mer
Array.title
Nybegynner Pilates på Reformer
Med våre nybegynnerkurs på Reformer får du en grundig innføring i Pilatesmetoden og gjør øvelser på pilatesaparatet Reformer.
» Les mer
Array.title
Pilates for gravide
Utmerket trening i svangerskapet!
» Les mer
Array.title
Parilla
Ukestur til Parilla med Åse - mai -23
» Les mer
Array.title
Nybegynner Pilates på matte
Pilates nybegynner: Innføring i Pilatesmetoden på matte.
» Les mer
Array.title
Herretrening 70+
» Les mer
Les mer
Aktuelt

Er du i 40-50 årene, ønsker du å trene hardt og fornuftig på ettermiddag og kveld, da har vi mange gode timer og ledig plass til deg.

 

Husk Booking på alle våre timer.

Vi krever intro før du starter på Pilates og Hatha Yoga

Lurer du på noe ta kontakt med oss; 99252290

 

Gratis parkering; 17-21 på hverdager og 16-19 lørdager.

Les mer

Kontakt oss

Nerstranda 9, 4.etg
9008 Tromsø

(+47) 99 25 22 90

Janne

90 99 89 13

Åse

48 22 09 10