Timeplan sal høst

  • Mandag
    • 10.05 - Åse
      Trening 2 (55)
    • 12.15 - Åse
      Menn Senior (60)
    • 14.45 - Hege
      Kontor - gruppa (60)
    • 15.50 - Janne
      Trening & Pilates (55)
    • 17.00 - Janne
      Trening 2 (60)
    • 18.15 - Åse
      Pilates Øvet stretching (45)
    • 19.05 - Åse
      Trening 3 (55)
  • Tirsdag
    • 11.20 - Janne
      Trening & Pilates (60)
    • 15.10 - Åse
      Styrke 3 (40)
    • 16.30 - Guro
      Tabata/Styrke (45)
    • 17.20 - Cathrine
      Hatha-Yoga Øvet (90)
    • 18.50 - Hege
      Pilates øvet (60)
  • Onsdag
    • 10.00 - Janne
      Pilates Øvet Bosu (55)
    • 11.00 - Hanna
      Trening & Pilates (60)
    • 15.15 - Janne
      Pilates øvet (60)
    • 16.15 - Janne
      Trening 2 (60)
    • 17.15 - Cathrine
      Hatha-Yoga Nybegynner (70)
    • 18.45 - Åse
      Pilates øvet stretching (45)
    • 19.35 - Åse
      Trening 3 (55)
  • Torsdag
    • 08.00 - Janne
      Pilates Øvet (55)
    • 10.00 - Åse
      Trening 1 (30)
    • 10.30 - Åse
      Pilates Øvet (55)
    • 16.30 - Hege
      Yin Yoga nybegynner (60)
    • 17.40 - Janne
      Pilates Øvet (60)
    • 18.45 - Janne
      Step 3 (50)
    • 19.50 - Hege
      Dansetime (65, øvet med erfaring fra dans.)
  • Fredag
    • 11.10 - Åse
      Trening 3 bosu (45)
    • 15.10 - Janne
      Trening & Pilates (60)
    • 16.20 - Åse
      Trening 2 (45)
  • Lørdag
    • 14.30 Pilates
      (45)
    • 15.20 Trening
      (45)
  • Søndag
    • 14.30 Trening
      (45)

Semesterstart 21. august 2017.

Lørdag 15.20: Timen vil variere fra uke til uke: Zumba, trening, corebar, tabata eller styrke med vektstang. 

Timer med påmelding:

  •  Kontorgruppa
  • Begge hatha-yoga
  • yin yoga

 

Ved lite oppmøte kan timeplanen endres. 

Kontakt oss

Nerstranda 9, 4.etg
9008 Tromsø

(+47) 99 25 22 90

Janne

90 99 89 13

Åse

48 22 09 10