Aktuelt

Høsten 2018

Semesterstart er 20. august 

 

Nytt tilbud:

EMT - Elastic Mobility Training.

En time med øvelser hvor vi fokuserer på at bindevevet er et nettverk som henger sammen fra topp til tå. Timen vil være med på å optimere dine treningsresultater. Vi bruker strekkøvelser, styrke og Pilates øvelser. Produkter som pøller og små baller gjør at vi får tilgang til dypere bindevevsstrukturer(fascier). Det vi vil gi dere er en forståelse for at bindevevs strukturere (fasciene) inneholder en kvalitet som er kraftig oversett i tradisjonell trening og rehabilitering.

Se timeplan sal for tidspunkter

 

 

 

 

 

 

 

KOMMENDE KURS

 

 

 

  

PÅMELDING:

Påmelding til 99252290 eller epost. 

 

*Nybegynnerkursene kan inngå i abonnementet dersom du allerede er medlem hos oss.

Send oss en henvendelse

Kontakt oss

Nerstranda 9, 4.etg
9008 Tromsø

(+47) 99 25 22 90

Janne

90 99 89 13

Åse

48 22 09 10